是什么阻礙了你職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)？

　　是什么阻礙了你職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)？和邯鄲英才網(wǎng)小編一起了解。01、是什么阻礙了你職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)在一次演講培訓(xùn)課上，一名來自東北的學(xué)員，李勇，分享了他以前不為人知的生活歷程。一開場(chǎng)，他就給自己貼標(biāo)簽:我有“社交恐懼癥”。所以他馬上就吸引了我的注意。初次見他，對(duì)他的印象非常深刻。他一米八的大個(gè)，典型的東北大漢。留著郭富城式的中分頭，黝黑的皮膚，炯炯有神的眼睛，右手臂紋著一個(gè)“忍”字。個(gè)性非常地鮮明。我無法將這樣一個(gè)高大威猛的大漢和“恐懼”聯(lián)系在一起。但他接下來講的故事卻讓我相信了！他告訴我們，他的恐懼，來源于小時(shí)候被人的嘲笑。小時(shí)候他牙齒長(zhǎng)得不好，可剛開始并不覺得有什么，但是上學(xué)之后，慢慢就覺是一回事了。因?yàn)橹車型瑢W(xué)會(huì)拿這個(gè)來笑話你了。當(dāng)越來越多的人嘲笑你，他就會(huì)在意。所以他開始討厭和同學(xué)在一起，他開始喜歡一個(gè)人行動(dòng)，因?yàn)橐粋€(gè)人的時(shí)候，他就是安全的。當(dāng)他和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，他就會(huì)被嘲笑。所以他也開始不敢笑，因?yàn)榕侣冻鲎约撼舐难例X，不敢看他們，因?yàn)樗麄兊难酃庾屪约汉ε?。老師也開始不是很喜歡自己。因?yàn)樽约盒愿癖容^內(nèi)向，所以非常害怕老師叫自己起來回答問題。但是老師總會(huì)叫他站上來回答問題。有一次，當(dāng)老師叫起來的時(shí)候，他突然心跳加速，然后就是面紅耳赤，一句話也說不出來。支支吾吾說得也不好。老師對(duì)著我說：你連話都說不好，還能做什么呢？那時(shí)，他恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。從此以后，他對(duì)人多需要自己講話的地方便非?？謶?！此后的十幾年，他再也沒有站在大家面前講過話。我們很多人的人生，就是被自己的老師毀掉的。這么多年的恐懼，讓他失去了很多機(jī)會(huì)。讀書的時(shí)候，不敢站到大家面前講話，想競(jìng)選班干卻始終沒有達(dá)成；身懷唱歌的特長(zhǎng)，因?yàn)榕鲁龀?，所以始終沒辦法展示自己的歌喉；看到喜歡的女孩子，因?yàn)榕戮芙^，所以一直不敢向她表白，也就是失去了和她在一起的機(jī)會(huì)。很多人都在重復(fù)著他的故事……你是否也曾是或正在是恐懼家族的一員呢？這些家族成員，有著這樣的特征：不太愿意參加各種聚會(huì)和演講。總是擔(dān)心會(huì)在別人面前出丑，在參加任何社會(huì)聚會(huì)或演講之前，他們都會(huì)感到極度的焦慮；他們?cè)谝鈩e人的看法，總想在生活中將打扮成最完美的自己，可實(shí)際上自己并不完美。他們害怕自己在別人面前完美的名聲受到傷害；他們害怕失敗，失敗對(duì)于他們來說，就是致命一擊，因?yàn)樗麄冇X得，失敗是最不可容忍的事情，是多么丟面子的事情。他們害怕行動(dòng)，因?yàn)橹車娜擞X得你做不好，不喜歡你做的事情，所以你的生活總是充滿壓力。所以他們寧愿放棄，也不愿踏出這一步，以獲得別人的喜歡。很多人放棄了自己的夢(mèng)想，因?yàn)樗麄兏嬖V自己做不到，別人不理解。很多人職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，就是被恐懼阻礙了！恐懼會(huì)讓你不敢講話，讓你不敢交朋友，讓你不敢說不，讓你不敢去爭(zhēng)取，讓你不敢跟心愛的女孩子表白，人生這么多美好的事務(wù)，都讓恐懼的惡魔給侵蝕了，你甘心嗎？02、你為什么會(huì)恐懼？我們很多人的恐懼，就是因?yàn)樘诤鮿e人的看法。做每一件事之前，都會(huì)先想想別人對(duì)這件事會(huì)怎么看，別人會(huì)喜歡嗎，別人會(huì)嘲笑自己的嗎，別人會(huì)因此討厭自己?jiǎn)?，我們?huì)因此失去他們的支持嗎？就是這種想法，讓我們裹足不前。我們每個(gè)人都是這個(gè)世界的獨(dú)立個(gè)體，你的所有想法，都只是你對(duì)這個(gè)世界的看法而已。恐懼本身不會(huì)阻止你，阻止你的是你對(duì)恐懼的看法。就像你站在公眾面前講話，你可能會(huì)覺得面前的人會(huì)嘲笑你，但他們不會(huì)站起來打你，從而傷害到你，真正傷害到你的，是你以為他們?cè)诔靶δ悖赡芩麄儧]有嘲笑你。03、你真的不需要在乎別人的看法一、相比于肯定你，人們會(huì)更習(xí)慣于否定你。相信很多人都有這種經(jīng)歷：當(dāng)你說你要?jiǎng)?chuàng)業(yè)的時(shí)候，你最親密的人肯定會(huì)先說，現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)大，還是不要?jiǎng)?chuàng)業(yè)了；當(dāng)你說你有一個(gè)很好地想法時(shí)，你的領(lǐng)導(dǎo)首先會(huì)告訴你，這個(gè)方法還不成熟，回去再想想；當(dāng)你說你辭職去找自己喜歡的工作的時(shí)候，你最親的人肯定會(huì)說，別想那么多，先安穩(wěn)地做好眼前這份工作。人們會(huì)習(xí)慣于否定你的一切想法和行動(dòng)，因?yàn)閷?duì)任何人來說，改變都是有風(fēng)險(xiǎn)的。然而，他們的否定，并不能給我們帶來任何的價(jià)值。二、曾經(jīng)聽過這樣一句話：這個(gè)世界上，有三分之一的人，不管你做什么，他們都會(huì)喜歡你；有三分之一的人，不管你做什么，他們都不會(huì)喜歡你；還有三分之一的人，他們喜不喜歡你，決定于你說了什么，做了什么。所以不管我們?cè)趺醋?，怎么說，總有人喜歡和不喜歡。如果我們把全部的精力都集中在討好別人上，你一樣得不到所有人的喜歡，那又何必花精力去在乎別人的看法呢？三、你的人生只有你自己負(fù)責(zé)。我們?nèi)松拿恳徊?，都是我們自己選擇的結(jié)果，別人建議再多，最終也還是需要我們自己邁出第一步。別人再喜歡你，再討厭你，他也不會(huì)在你落魄的時(shí)候，幫助你完成人生的道路！所以要學(xué)會(huì)對(duì)自己人生負(fù)責(zé)。更重要的是，要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。放下“別人的看法”這個(gè)包袱，也許你會(huì)活得更輕松。04、戰(zhàn)勝恐懼最好的方法，是與恐懼共舞也許很多人都會(huì)說，你自己也知道很多戰(zhàn)勝恐懼的方法，例如，在演講之前，當(dāng)你恐懼的時(shí)候，你就會(huì)不斷地告訴自己是最棒的，不要恐懼，以此來激勵(lì)自己，可是好像你永遠(yuǎn)都戰(zhàn)勝不了恐懼。因?yàn)橄乱淮窝葜v的時(shí)候，你還是會(huì)恐懼。為什么呢？也許你從知道恐懼會(huì)讓自己一事無成的那一刻起，你就不斷地在跟恐懼作斗爭(zhēng)，可是直到現(xiàn)在，你依然無法克服恐懼的毛病。你有沒有想過，你付出了那么的努力，總想把恐懼從自己的身上驅(qū)走，恰恰是你無法克服恐懼的原因？你越是想把恐懼驅(qū)趕走，它對(duì)你的影響也就越大。就像一條瘋狗，你越追著它，它對(duì)你的傷害可能就越大。但你遠(yuǎn)離它，對(duì)它不理不睬的時(shí)候，它對(duì)你的傷害就降為零了。我們?cè)皆诤蹩謶?，恐懼就越?huì)緊緊地跟隨著我們。因?yàn)榭謶肿鳛橐环N情緒，它本身是不為人所控制的，它自身有一套從發(fā)生到消退的程序。就跟白天和黑夜的輪回，春夏秋冬的轉(zhuǎn)換一樣，它是大自然的規(guī)律，我們無法改變它們，唯有接受它們。如果你接受這些自然規(guī)律，它們對(duì)你就沒有任何影響；但如果你想改變它們，唯一的結(jié)果就是不快樂，它們對(duì)你就會(huì)產(chǎn)生影響。人之所以會(huì)被恐懼所牽制，就是因?yàn)槟悴]有在內(nèi)心接受恐懼這個(gè)東西，你把恐懼當(dāng)成了不正常！所以無論你使用什么方法，都無法徹底地驅(qū)除恐懼！在很多年前，我曾經(jīng)害怕公眾講話。因?yàn)槲以?jīng)以為只有我一個(gè)人恐懼，我以為恐懼就是異類，就是不正常，所以我想了很多辦法去克服這個(gè)恐懼，例如積極暗示法，但我發(fā)現(xiàn)，這些方法都是治標(biāo)不治本，當(dāng)我再次面臨當(dāng)眾講話的情景時(shí)，我又恐懼了。直到有一天，我了解到恐懼是再正常不過的事情時(shí)，我決定不再去關(guān)注恐懼。每次上臺(tái)演講前，我都告訴自己，恐懼就恐懼唄！這很正常！當(dāng)次數(shù)多了之后，我發(fā)現(xiàn)，我自己再也不恐懼了。原來，戰(zhàn)勝恐懼最好的方法，不是和它站在對(duì)立面，想盡辦法和它斗爭(zhēng)，而是和它共舞！我們很多人都有失眠的習(xí)慣，所以一睡不著，就很擔(dān)心，總想著我每天失眠會(huì)不會(huì)死掉？明天沒有精神怎么辦？所以不斷告訴自己，我要睡著，結(jié)果是心跳加速，越來越焦慮，就更睡不著了。但如果你能夠想到，失眠也是正常不過的事情，世界上還沒有哪個(gè)人是因?yàn)槭咚赖舻?，或許你能夠放下失眠對(duì)你的困擾，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，失眠就不治而愈了！我們每個(gè)人都會(huì)有很多弱點(diǎn)，世界上最厲害的弱點(diǎn)解決方法，不是抗拒，而是和你的弱點(diǎn)在一起。所以把恐懼當(dāng)成你自己身體的一部分。學(xué)會(huì)接受恐懼帶給你的一切！你越在意的東西，它就越能夠傷害你！與恐懼共舞，就是要不斷地走到你害怕的東西面前，然后不斷地去做你害怕的事情，直到你習(xí)以為常為止。轉(zhuǎn)換你對(duì)恐懼的看法，并接受它的正常存在，面對(duì)恐懼，該做什么就做，該說什么就說，相信恐懼帶給你的痛苦會(huì)慢慢消失，直到你感覺不到恐懼！但請(qǐng)記住，恐懼是永遠(yuǎn)不會(huì)消失的，消失的只是你對(duì)恐懼的體驗(yàn)！當(dāng)你學(xué)會(huì)與恐懼共舞之后，你就真正成了恐懼的掌控者，而不是它的奴隸！